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武陵山珍|白灵菇你吃过吗?

更值得一提的是，白灵菇丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，能增强体质，提升免疫力，特别适合体质虚弱的人群。在中国养生理念中，武陵山珍作为蘑菇养生的专家，推荐每日养生五个一工程，其中白灵菇是重要的一环。